Gay Hendricks: Zóna úspěchu

„Mám omezenou schopnost cítit se dobře. Když narazím na svou horní mez, začnu generovat myšlenky, jejichž vinou se znovu začnu cítit špatně. Tento problém se ale netýká jen mých pocitů, je podstatnější: zdá se, že mám omezenou toleranci přijmout dobrý život obecně. Když narazím na svou horní mez, udělám něco, co můj pozitivní postup vpřed zastaví. Dostanu se do konfliktu s bývalou ženou, zadlužím se, nebo se dopustím čehokoliv jiného, c o mě vrátí zpět do rámce mé omezené tolerance.“ Tak, nějak takto autor definuje problém, který na sobě zpozoroval nejen on, ale potkával ho i u svých klientů. Jak tedy ve svém životě prodloužit období spokojenosti. Jak se vyhnout vkrádající se otázce: A není mír nuda? Jsme totiž naučení žít život ve vlnách, po dobru přijde zlo, po zlu lepší časy… a právě ono očekávání horších časů zcela ničí našeho geniálního ducha. Jev starý jako lidstvo samo. Budiž autorovi velkou ctí a pochvalou, že tento fenomén nejen pojmenoval, ale také našel několik zajímavých

No ostatně, kniha je plná pozoruhodných příkladů jak rafinovaně k nám „horní mez“ promlouvá. A když jsem celou knihu přečetla, chápala jsem, že už jenom tak je úžasné naučit se v sobě horní mez rozeznávat.

„Pokaždé, když v sobě vytvořme více prostoru pro přijímání lásky, hojnosti a úspěchu, překračujeme svou horní mez. Probíhá to vteřinu za vteřinou a vypadá to takto: přistihneme se, že si děláme starosti nebo že se chystáme pustit do hádky. Uvědomme si, že se tím projevuje problém horní meze. Necháme své tísnivé myšlenky jít, zklidníme svoji podrážděnost, jednou či dvakrát se zhluboka nadechneme a relaxujeme. Možná, že otevřeme dlaně nebo protáhneme ramena v gestu, které otevírá prostor pro více lásky, úspěchu a hojnosti. Pouhý okamžik poté se ze sevření horní meze osvobodíme a cítíme, jak námi opět proudí dobré pocity. Právě díky takovým kratičkým epizodám rozšiřujeme svou schopnost užívat si lásky, hojnosti a úspěchu.“

Jak autor dále píše, tyto chvíle, kdy velmi cíleně procítíme tyto pocity, jsou chvíle, kdy se připravujeme k velkému skoku. Nemusíte se to podařit hned napoprvé, ale čím dál víc pochopíte pohnutky, které člověka zcela přirozeně a automaticky vedou k tomu, že není schopen si dlouhodobě udržet pocit úspěchu a štěstí. Pravda, mnohé příklady a příběhy v této knize jsou daleko od běžného života českého člověka… ale berme je jako modelové příklady a ukázku principu onoho otevření se vícero možnostem.

Když se na celý text dívám zpětně, vypsala jsem si z knihy mnoho dobrých tipů, které zvyšují soustředění a efektivitu práce. Či efektivitu nějaké snahy o partnerský vztah a jeho udržení. Nejde jen o byznys, ostatně podobná pravidla platí i v osobním životě. Je to cesta, která rozhodně stojí za pokus jak pro podnikatele, tak pro zamilovanou ženu nebo člověka, který má horu nádherných snů a neví, jak přesně je realizovat.

Umělec i tvrdý podnikatel. Všichni si tu najdou to své.

O autorovi

Gay Hendricks se věnuje zkoumání inteligence těla a zóny úspěchu již více než třicet let, z toho přes dvacet let jako univerzitní profesor na University of Colorado. Se svojí ženou Kathlyn založil Hendricks Institute, organizaci zaměřenou na vědomý život a vědomé partnerství.

Slovy jeho ženy: „Je obdařen darem vidět esenci druhých a klíčové vzorce, které jim brání v přímém prožívání jejich esence. Je odevzdán životu bez kompromisů, ve službě lidstvu a sdílený svých darů s druhými. Nadšený hráč na bluesovou harmoniku, tanečník-improvizátor v neobvyklých denních i nočních hodinách a zručný obraceč palačinek. Žije v přítomnosti, ať už dělá cokoliv. Navíc je také ohromně štědrý a zábavný.“

Vydalo nakladatelství Synergie Publishing SE, www.synergiepublishing.com, 2015